Μαύροι κύκλοι και “βαθουλώματα”: πού οφείλονται και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν;
Μαύροι κύκλοι και “βαθουλώματα”; Η αλήθεια να λέγεται: είναι ένα από τα συνηθέστερα αισθητικά προβλήματα της επιδερμίδας. Ταλαιπωρεί εξίσου γυναίκες και άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας ή χρώματος δέρματος.
Οι μαύροι κύκλοι (ή όπως ονομάζεται επιστημονικά η περιοφθαλμική υπερμελάγχρωση) είναι περιοφθαλμικές αλλοιώσεις του δέρματος. Οφείλονται στην υπερβολική συγκέντρωση μελανίνης στην εν λόγω περιοχή. Στην κακή κυκλοφορία του αίματος ή σε άλλους κληρονομικούς παράγοντες γενετικής προδιάθεσης.
Αν και έχει επικρατήσει ο όρος “μαύροι κύκλοι”, στην πραγματικότητα περιγράφει μια πληθώρα περιοφθαλμικών μεταβολών (και όχι παθήσεων, εκτός κι αν οφείλονται σε παθολογικά αίτια).
Διακρίνονται κυρίως σε:
–Μπλε ή γκρι κοιλότητες κάτω από τα μάτια. Οφείλονται στην εμφάνιση σκουρόχρωμης χρωστικής στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.
–Οίδημα της περιοχής του κάτω βλεφάρου Οφείλεται στην έλλειψη της συνήθους στιβάδας λιπώδους ιστού της περικογχικής περιοχής.
Ειδικότερα, δυο χρωστικές, η μελανίνη και η καρωτίνη ευθύνονται για τον τελικό χρωματισμό του δέρματος.
Ορισμένα άτομα έχουν εκ γενετής αυξημένη συγκέντρωση μελανίνης στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Το αποτέλεσμα είναι να ταλαιπωρούνται συνέχεια από τους μαύρους κύκλους.
Με την πάροδο του χρόνου, έτσι κι αλλιώς δεν παραμένει ίδιο το πάχος της επιδερμίδας γύρω από τα μάτια. Οι ιστοί λεπταίνουν και μαύροι κύκλοι ή βαθουλώματα κάνουν την εμφάνισή τους, ακόμα και σε επιδερμίδες που δεν αντιμετώπιζαν το εν λόγω πρόβλημα στο παρελθόν.
Σε γενικές γραμμές, οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν ένα συνδυασμό συμπτωμάτων που αποδίδονται σε γενετικά, περιβαλλοντικά και δερματολογικά αίτια.
Ποια είναι τα αίτια;
-Η συσσωρευμένη κούραση σε συνδυασμό με έλλειψη ύπνου: όταν είμαστε κουρασμένοι, το σώμα δίνει εντολή στον εγκέφαλο για αυξημένη παραγωγή κορτιζόλης. Η κορτιζόλη είναι μια χημική ουσία που με τη σειρά της αυξάνει τη ροή του αίματος. Επειδή το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό, διογκώνονται τα αγγεία λόγω αυξημένης ροής του αίματος (εξαιτίας της αυξημένης παραγωγής κορτιζόλης,) με αποτέλεσμα οι μαύροι κύκλοι να είναι άρρηκτα (και όχι άδικα) συνδυασμένοι με την κούραση.
–Η κληρονομικότητα: για παράδειγμα, τα άτομα με ανοιχτόχρωμο ή πολύ λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πιο επιρρεπή στην εμφάνιση οιδήματος ή περιοφθαλμικής υπερμελάγχρωσης.
–Η κακή διατροφή, που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική κατανάλωση αλατιού ή από την έλλειψη βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων.
-Η οριζόντια θέση ύπνου σε θέση πρηνής (μπρούμυτα,) που οδηγεί στην υπερβολική συγκέντρωση αίματος στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Πιο συγκεκριμένα, ο ύπνος πάνω στο στομάχι ή ακόμα στο πλευρό συντελεί στη συσσώρευση υγρών κάτω από τα μάτια.
-Η αφυδάτωση του οργανισμού ευθύνεται συχνά για την εμφάνιση μαύρων κύκλων, πόσο μάλλον αν συνοδεύεται από κάπνισμα και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, παράγοντες που προκαλούν έλλειψη οξυγόνου στο αίμα.
Ποιο “άγνωστες” αιτίες είναι:
-Η ρινική συμφόρηση (από κρυολόγημα, “μπούκωμα” κ.ά.) Αν και παροδική, ενίοτε ευθύνεται για το πιο σκούρο χρώμα στις φλέβες στην εν λόγω περιοχή.
–Εποχικές ή χρόνιες αλλεργίες, οπότε το πρόβλημα επιδεινώνεται με το τρίψιμο των ματιών, γιατί υπάρχει ο κίνδυνος να σπάσουν αγγεία στην περιοχή αυτή, προκαλώντας πρήξιμο.
-Η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία, που έχει αρνητικές επιδράσεις ακόμα και στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
-Η φθορά του χρόνου: σταδιακά το δέρμα περιμετρικά των ματιών (που είναι εκ γενετής λεπτό και ευαίσθητο,) χάνει το κολλαγόνο του και γίνεται ακόμα πιο λεπτό, με αποτέλεσμα να είναι πλέον ορατές οι φλέβες και τα αγγεία κάτω από τη λεπτή επιδερμίδα. Έτσι, η διόγκωση των αγγείων μπορεί να δημιουργήσει μια μπλε απόχρωση στην εν λόγω περιοχή.
-Το έκζεμα και άλλες δερματοπάθειες ή τοπικές οφθαλμικές παθήσεις.
–Αυτοάνοσες παθήσεις
–Θυρεοειδοπάθειες, καρδιοαγγειακά ή προβλήματα στα νεφρά (οπότε τότε είναι παθολογικά τα αίτια,). Ιδίως αν οι μαύροι κύκλοι ή τα βαθουλώματα κάτω από μάτια εμφανίζονται ξαφνικά και δεν αποδίδονται σε κανένα από τα παραπάνω αίτια.
Πώς αντιμετωπίζονται οι μαύροι κύκλοι και το οίδημα στην περιοχή των ματιών;
Είναι λάθος να πιστεύει κανείς ότι δεν υπάρχει λύση, ακόμα κι αν η κύρια αιτία είναι κληρονομικοί ή παθολογικοί παράγοντες. Ένα σημαντικό βήμα στην αντιμετώπιση του προβλήματος είναι να βρεθεί η αιτία που το προκαλεί, οπότε η θεραπεία διαφοροποιείται και εξατομικεύεται.
Για παράδειγμα, οι μαύροι κύκλοι που οφείλονται σε αλλεργίες, υποχωρούν με τη λήψη αντιισταμινικών. Οι κύκλοι που εμφανίζονται από τη μείωση κολλαγόνου αντιμετωπίζονται με τις αντίστοιχες κρέμες περιποίησης.
Ειδικότερα, εκείνες που περιέχουν ρετινόλη, βιταμίνη C, άρνικα, αζελεϊκό οξύ, kojic acid και glycolic acid ή καφεΐνη συμβάλλουν στη συστολή των αγγείων και άρα στη μείωση των βαθουλωμάτων κάτω από τα μάτια και στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων.
Γενικά, η σωστή κατανάλωση καφέ και τσαγιού τονώνουν την κυκλοφορία. Άρα συμβάλλουν στην εξάλειψη του οιδήματος. Οι κρέμες με υδροκινόνη μπορούν να βοηθήσουν, όπως επίσης και το ελαφρύ χημικό peeling.
Επίσης, υπάρχουν τοπικές θεραπείες με λέιζερ ή λευκαντικές ουσίες που επιτυγχάνουν ένα ασφαλές και αρμονικό αποτέλεσμα.
Σε γενικές γραμμές, πάντως, υπάρχουν κάποιοι κανόνες. Όλοι, όσοι εμφανίζουν “βαθουλώματα” ή περιοφθαλμική υπερμελάγχρωση, οφείλουν να ακολουθούν.
Ειδικότερα:
– η ξεκούραση και οι επαρκείς ώρες ύπνου. Είναι το άλφα και το ωμέγα για την αναζωογόνηση της περιοχής γύρω από τα μάτια, πόσο μάλλον αν το πρόβλημα είναι παροδικό ή ήπιο.
-ο ύπνος ανάσκελα σε συνδυασμό με τη χρήση σωστού μαξιλαριού. Βοηθάει να μη ρέει πολύ αίμα στην περιοχή των ματιών, διευκολύνοντας την ομαλή κυκλοφορία των υγρών στο πρόσωπο.
-η χρήση αντιηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας και η χρήση γυαλιών με αντιηλιακά φίλτρα επιβάλλεται για όλους τους μήνες έντονης ηλιοφάνειας, ακόμα και κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
-η διακοπή του καπνίσματος και η αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ ενδείκνυται για την αντιμετώπιση του προβλήματος.
-η επαρκής ενυδάτωση και η σωστή διατροφή πλούσια σε φλαβονόλες. Όπως επίσης Ω-3 λιπαρά οξέα, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνη C χωρίς περιττό αλάτι που προκαλεί κατακράτηση, εμποδίζει και προλαμβάνει την εμφάνιση μαύρων κύκλων και οιδήματος.
-η τοπική εφαρμογή κρύων επιθεμάτων. Προσφέρει μια άμεση λύση στο πρόβλημα, αφού προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων στην εν λόγω περιοχή.
-η αποφυγή τριψίματος των ματιών. Η ενυδάτωση της περιοχής (με serum ή κρέμα ματιών) και η χρήση των κατάλληλων προϊόντων καθαρισμού και μακιγιάζ βοηθάει πολύ στην πρόληψη ή αντιμετώπιση του προβλήματος. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι όσο περισσότερο concealer βάλουν κάτω από τα μάτια, τόσο λιγότερο εμφανείς θα είναι οι μαύροι κύκλοι. Αυτό δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Δεν είναι λίγες εκείνες που επιλέγουν τη λάθος απόχρωση: η απόχρωση του concealer πρέπει να είναι έναν τόνο ανοιχτότερη από την απόχρωση του make up, για να “καλύψει” το πρόβλημα.
Παρ΄όλα αυτά, στις περισσότερες περιπτώσεις το οίδημα είναι ακόμα πιο ενοχλητικό από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
Σε αντίθεση με τους τελευταίους – δεν μπορεί να κρυφτεί με κανένα concealer ή make up, όσο σωστή και να είναι η απόχρωση των προϊόντων που έχουμε επιλέξει για την επιδερμίδα μας.
Δεδομένου, μάλιστα, ότι η περιοφθαλμική περιοχή είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και λεπτή, για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα εξάλειψης του βαθουλώματος, των μαύρων κύκλων, αλλά και των ρυτίδων, συνιστάται η μεσοθεραπεία ματιών για ακόμα θεαματικότερα αποτέλεσματα.
Ειδικότερα, η μεσοθεραπεία ματιών χάρη στην έγχυση υαλουρονικού οξέως, βιταμίνης C, οργανικού πυρίτιου, ρεσβερατρόλης, φλαβονοειδών και λεμφοτονικών παραγόντων στην περιοχή των κάτω βλεφάρων και στο “πόδι της χήνας” υπόσχεται ένα ξεκούραστο και υγιές βλέμμα, αφού λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, συμβάλλοντας στην κυτταρική ανανέωση, κι εξαφανίζει “σακούλες” και μαύρες κύκλους χάρη στη λεμφική αποσυμφόρηση που προσφέρει.
Η εφαρμογή της, μάλιστα, είναι σχεδόν ανώδυνη και απόλυτα ασφαλής.
Δοκιμάστε την συμπληρώνοντας την παρακάτω φόρμα!
.